Kosttillskott
Om att ta kosttillskott för ökad fertilitet och bättre menscykler.
Om att ta kosttillskott för ökad fertilitet och bättre menscykler.
Ja, det är faktiskt möjligt att bli av med sin PMS. Menscykeln är en spegel av din allmänhälsa och förändringar i kost och livsstil gör stor skillnad.
Följdfrågor angående koffein?
Allt om Jennys D-vitaminhack.
Att använda örter för att stötta din hormonhälsa
En onlineföreläsning om kostens betydelse för hormonhälsan.
Att förstå, förebygga och fixa PMS och PMDS.
Lider du av huvudvärk eller migrän som följer din menscykel på något sätt? Jag har ett två timmars webinar om saken.
Ett helt webinar om bara PCO och PCOS: Är PCOS kroniskt eller går det att läka ut? Vad betyder “cystor på äggstockarna”? Är PCOS medfött?
Hur kan koffein påverka din menscykel och fertilitet? Är det okej med koffeinfritt kaffe/te/cola/matcha/yerba mate/mörk choklad?